PASE PANEER PASTA FAJITA
tiempo de preparación, 10 minutos Tiempo de cocción, 35 minutos tiempo total, 45 minutos Porciones, 4
En una pasta simple y deliciosa, todos los gustos de las fajitas de pollo que se cocinan en una sartén y cubren la parte superior con mucho queso derretido.
Material
- 1 cucharada de aceite
- Pollo molido de 1 libra (o pavo o carne de res)
- 1 cebolla, picada o cortada
- 1 campana verde pimienta negra, picada o cortada
- 1 chile de campana roja, picada o cortada
- 1 chile de campana amarilla, picada o cortada
- 3 ajo de clavo, picado
- 2 cucharadas Taco Cazoning (enlace)
- 2 1/2 taza Caldo de pollo (enlace)
- 1 (15 onzas) puede sumergir los tomates
- Pasta de 8 onzas (sin gluten para sin gluten)
- 1/2 taza de crema agria (o yogurt griego o crema espesa) (opcional)
- 2 taza de queso pasteles (o gato monetario), picado
- 2 cucharadas de cilantro, picado
guía
- Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio, agregue pollo y cocine, rompiéndolo por separado, son aproximadamente 10 minutos.
- Agregue la cebolla y el chile de campana y cocine durante unos 10 minutos durante una licitación.
- Agregue el condimento de ajo y taco y cocine hasta que estén aromáticos, aproximadamente un minuto.
- Agregue caldo, tomate y pasta, hierva, reduzca el fuego y hierva hasta que la pasta esté tierna, aproximadamente de 8 a 10 minutos.
- Mezcle la crema agria y la mitad de queso y derritala en la salsa.
- Espolvorea el queso restante y derritalo. (Lanza una tapa y deja que se cocine durante 2-3 minutos o tírelo debajo del asador).
Opción: Agregue 1 agua -pepper, dados con chile Bell.
Opción: Agregue 1 pimienta negra de Pubano, dados con chile Bell.
Opción: Cambie los tomates en cubitos con 2 tazas de salsa.
Opción: ¡Sirve la parte superior con tu cobertura y lados favoritos de Fajita!
Hechos nutricionales, Calórica 614, Grasa 40g ,17G saturado, Trans 0.3g, Colesterol 174mg, Sodio 987mg, Carbohidratos 66g ,Fibra 6g, Azúcar 11g, Proteína 47 gramos
Nutrición por: 
